TRIBUN-VIDEO.COM - Diabetes adalah penyakit kronis yang perlu menjaga pola makan.
Bahkan memasuki ibadah puasa penderita diabetes harus berhati-hati dalam menjalankan ibadah puasa.
Penderita diabetes tipe 2 yang kondisinya terkontrol, umumnya boleh berpuasa.
Namun, ada juga sejumlah penderita diabetes yang tidak dianjurkan berpuasa karena bisa membahayakan kondisi kesehatan.
Baca: Sering Muncul Bintitan di Kelopak Mata Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius, Termasuk Diabetes & Kanker
Berikut rekomendasi makanan berbuka untuk penderita diabetes, yaitu:
1. Makanan berserat tinggi
2. Jangan lewatkan sayuran dan buah-buahan
3. Pilih jenis lemak yang sehat, seperti minyak zaitun dan alpukat
4. Konsumsi protein dan hindari minuman manis.
(Tribun-Video/TribunBatam)
Artikel ini telah tayang di TribunBatam.id dengan judul 5 Makanan Berbuka Puasa untuk Penderita Diabetes
# diabetes # puasa # pola makan # kesehatan # makanan
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.