TRIBUN-VIDEO.COM - Telur adalah salah satu sumber protein.
Tak hanya telur ayam, telur bebek juga memiliki berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh.
Dibanding telur ayam, telur bebek dinilai lebih bergizi.
Telur bebek mengandung berbagai vitamin dan mineral, khususnya vitamin B12 yang dibutuhkan untuk pembentukan sel darah merah, sintesis DNA, dan menjaga fungsi saraf.
Baca: Kandungan Gizi dalam Telur Ayam Kampung Bisa Mencegah Penyakit Jantung, Ini Manfaat untuk Tubuh
Selain itu, ada beberapa manfaat telur bebek, yaitu:
1. Membentuk otot
2. Meningkatkan kesehatan kulit
3. Mengandung antioksidan
4. Mendukung kesehatan otak
5. Melindungi dari infeksi
(Tribun-Video/Bangkapos.com)
Artikel ini telah tayang di BangkaPos.com dengan judul Manfaat Makan Telur Bebek Ternyata Miliki Efek Luar Biasa, Ini Kandungan Nutrisinya
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.