TRIBUN-VIDEO.COM - Mata lelah umumnya sangat mengganggu penglihatan sehari-hari.
Kondisi ini seringkali tidak disadari, namun ada beberapa penyebab mata lelah, yaitu:
- Terlalu lama menatap layar gadget
- Kurang tidur
- Terlalu lama membaca di ruangan redup.
Baca: Ampuh Atasi Gudik alias Gatal-gatal Pakai Daun Sirih, Inilah Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Baca: Bikin Gatal hingga Bentol, Biduran yang Tak Segera Diatasi Bisa Picu Komplikasi, Kenali Penyebabnya
Dilansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan, ada beberapa ciri-ciri mata lelah yang biasanya muncul, antara lain:
1. Mata terasa sakit, perih, atau gatal
2. Mata berair atau terasa sangat kering
3. Pandangan kabur atau berbayang
4. Mata jadi lebih sensitif terhadap cahaya
(Tribun-Video/Serambinews.com)
Artikel ini telah tayang di TribunBatam.id dengan judul Cara Ampuh Mengatasi Mata Lelah secara Alami, Ikuti Langkah Ini
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.