Manfaat Konsumsi Nanas untuk Kesehatan, Dapat Melancarkan Pencernaan & Menaikan Imunitas Tubuh

TRIBUN-VIDEO.COM - Sobat sehat pasti sudah tidak asing lagi dengan buah nanas.

Nanas adalah buah tropis yang memiliki rasa yang segar.

Berbicara soal buah nanas ni, ternyata buah nanas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Dikutip dari Tribunnews.com, Nanas adalah buah yang memiliki kandungan nutrisi yang bagus untuk tubuh.

Buah tropis ini mengandung beberapa nutrisi, antioksidan, dan senyawa bermanfaat lainnya, seperti enzim yang dapat melindungi dari peradangan dan penyakit.

Baca: Mengintip 5 Kandungan Nanas yang Ampuh Menurunkan Berat Badan

Baca: Berikut Resep Lengkap Es Coco Loco, Nikmati Segarnya Perpaduan Nanas dan Kelapa Muda

Sementara itu, Nanas dan senyawanya memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk perbaikan pencernaan, kekebalan, dan pemulihan dari operasi.

Berikut beberapa manfaat nanas untuk kesehatan, di antaranya:

- Dapat Melancarkan Pencernaan

- Mengurangi Risiko Kanker

- Mempercepat pemulihan setelah operasi

- Meningkatkan imunitas tubuh dan meredakan peradangan.

Tak hanya itu saja, mengonsumsi buah nanas juga bisa mengatasi asma dan menjaga kesehatan jantung.

Bahkan kandungan vitamin C dan antioksidan dalam buah nanas bisa melawan kerusakan kulit.

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 7 Manfaat Nanas untuk Kesehatan: Dapat Melancarkan Pencernaan hingga Menjaga Kesehatan Jantung

#Manfaat Nanas #Kesehatan #Melancarkan Pencernaan