WOW TODAY

WOW TODAY: 3 Bahan Alami untuk Cegah Flu dan Batuk

Jumat, 23 Agustus 2019 14:36 WIB
TribunWow.com

TRIBUN-VIDEO.COM - Hallo Tribunners...

Flu dan pilek merupakan dua kombinasi penyakit yang datang seiring perubahan musim.

Jika tidak ditangani dengan tepat, kedua penyakit ini dapat mengganggu kegiatan harian kamu loh.

Selain mengonsumsi obat-obatan, ada juga loh bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mencegah flu dan pilek.
Yang pertama adalah madu.

Jika kamu sering mengonsumsi madu saat merasakan gejala flu maupun pilek, maka ini adalah salah satu cara yang tepat.

Madu dinilai dapat mengurangi batuk dengan melapisi tenggorokan dan menyembuhkan iritasi.

Madu juga lebih efektif melawan batuk dibandingkan dengan obat batuk lainnya.

Namun jangan lupa ya tribunners, bahwa anak di bawah umur 12 tahun tidak dianjurkan untuk mengonsumsi madu karena berisiko alami keracunan.
Bahan lainnya adalah teh hijau.

Bangsa China telah menggunakan bahan ini sebagai obat penangkal sakit selama ratusan tahun.

Teh hijau mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun jangan lupa ya, teh hijau juga mengandung kafein sehingga membutuhkan pertimbangan khusus jika diberikan kepada anak-anak.

Jika kamu ingin tetap memberikannya kepada anak-anak, cukup hidangkan satu cangkir teh hijau hangat ya.

Selanjutnya adalah mengonsumsi vitamin C.

Dalam dosis besar, vitamin C dipercaya dapat membantu mengurangi waktu pilek.

Namun perlu diperhatikan, dosis aman konsumsi vitamin C adalah tak lebih dari 1.000-2.000 miligram per hari.

Tingkat keberhasilannya pun juga berbeda bagi setiap orang ya tribunners.

Nah, itu tadi tiga bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mencegah flu dan pilek.

Selamat mencoba tribunners. (*)

ARTIKEL POPULER:

Baca: Tips - Cara Buat Efek Omaewa Mou Shindeiru, Nani!!! di Adobe Premier Pro

Baca: Tips - Cara Mudah Membuat Efek Foto dan Video Pecah Warnanya atau Glitch di Android Hanya 2 Menit

Baca: Tips - Cara Download Video dari IGTV, Mudah dan Nggak Ribet!

 

TONTON JUGA:

Editor: fajri digit sholikhawan
Sumber: TribunWow.com
KOMENTAR

Video TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved