Sabtu, 10 Mei 2025

PUASA SEHAT 2024

Makanan Sahur yang Dianjurkan Bagi Ibu Menyusui agar Kebutuhan Kalori Tercukupi

Sabtu, 23 Maret 2024 15:19 WIB
TribunHealth.com

Download aplikasi berita TribunX di Play Store atau App Store untuk dapatkan pengalaman baru

TRIBUN-VIDEO.COM - Ibu menyusui membutuhkan 2200 kalori setiap harinya.

Dan saat berpuasa, bisa dipenuhi saat sahur dan berbuka puasa.

Hanya saja, jangan mengonsumsi karbohidrat sederhana, namun harus karbohidrat kompleks.

Termasuk protein juga harus protein tinggi. (*)

Editor: Tim Kreatif Tribun-video.com
Video Production: Difa Isnaeni Azizah
Sumber: TribunHealth.com

Video TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved