Mudah Dilakukan, Kebiasaan Tersenyum Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Membantu Hidup Lebih Lama

TRIBUN-VIDEO.COM - Tersenyum adalah kegiatan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.

Meskipun sering dianggap respon tidak disengaja, tersenyum membuat tubuh lebih bersemangat.

Bahkan tersenyum memengaruhi tubuh dan pikiran.

Inilah macam manfaat tersenyum untuk tubuh, yaitu:

1. Membantu hidup lebih lama

2. Mengurangi stres

3. Meningkatkan suasana hati

4. Menurunkan tekanan darah

(Tribun-Video/Kompas)