Rekomendasi Menu Makanan yang Bagus Dikonsumsi saat Puasa agar Awet Muda

TRIBUN-VIDEO.COM - Menu buka puasa tidak boleh sembarangan dikonsumsi oleh siapapun yang mengikuti program diet.

Memiliki berat badan yang ideal tentu menjadi dambaan banyak orang.

Dengan demikian, Anda perlu memenuhi kebutuhan kalori tambahan.

Beberapa menu diet buka puasa juga cocok untuk menjaga kesehatan selama bulan Ramadan

Ada beberapa makanan yang bagus untuk buka puasa, seperti:

Baca: Unham Gelar Semarak Ramadan Hamzanwadi, Wujud Identitas Universitas Berbudaya Santri

Baca: Diterjang Hujan Angin, Tenda Kuliner Ramadan Light Festival 2023 di Balai Kota Solo Roboh

1. Kurma

2. Nasi merah

3. Sop Ayam

4. Salad buah

5. Yoghurt dan telur

(Tribun-Video/TribunJatim)(*)

Artikel ini telah tayang di TribunJatim.com dengan judul 6 Rekomendasi Makanan Buka Puasa yang Cocok Sebagai Menu Diet, Tetap Sehat Saat Bulan Ramadan 2023

# Ramadan # awet muda # rekomendasi # makanan