Awas Gangguan Tidur Sleep Apnea Bisa Mengancam Nyawa, Kenali Gejala hingga Penyebabnya

TRIBUN-VIDEO.COM - Obstructive Sleep Apnea (OSA) atau gangguan henti nafas biasanya disebabkan oleh faktor keturunan.

Namun penyebabnya juga akan berbeda tergantung dari jenisnya.

Gangguan ini membuat penderitanya tiba-tiba terbangun di malam hari sehingga merasa lelah di pagi harinya.

Selain itu, jantung juga akan mendapatkan tekanan lebih besar sehingga meningkatkan risiko kematian.

Baca: Bahaya Tidur Semalaman Pakai Kipas Angin Bisa Memicu Gangguan Kesehatan

Baca: Awas Anak Alami Berat Badan Berlebih Bisa Picu Kesehatan Fisik, Gangguan Tidur hingga Diabetes

Adapun gejala sleep apnea yang umum dialami, seperti:

1. Mendengkur dengan keras

2. Mengalami henti napas ketika tidur yang biasanya hanya bisa diperhatikan oleh orang lain

3. Merasa terengah-engah ketika tidur

4. Bangun tidur dengan kondisi mulut yang kering

5. Mengalami sakit kepala di pagi hari dan insomnia.

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mengenal Apa Itu Sleep Apnea, Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya"