Khasiat Kandungan Sereh Ampuh Atasi Asam Lambung, Berikut Obat Alami yang Aman Dikonsumsi

TRIBUN-VIDEO.COM - Sereh dikenal sebagai bumbu dapur yang kerap dijadikan jamu tradisional.

Rempahan satu ini mengandung antioksidan yang dapat membantu meredakan asam lambung.

Selain itu ada beberapa kandungan dalam sereh, seperti C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng.

Kandungan tersebut mampu mengatasi masalah kesehatan.

Baca: Waspadai Sering Begadang Bisa Memicu Asam Lambung Naik, Begini Penjelasan dr Lia Ratna Adi

Baca: Pemimpin Ponpes Waria di Yogyakarta Meninggal Dunia, Shinta Ratri Diduga Alami Sakit Asam Lambung

Cara mengatasi asam lambung agar tidak naik yaitu dengan mengatur pola makan.

Perubahan pola makan menjadi pengobatan alami asam lambung.

Ada beberapa bahan dapur yang bisa dicoba, seperti jahe, kunyit, lidah buaya dan pisang.

(Tribun-Video/Tribun-Bali)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul Catat! 5 Jenis Obat Alami yang Efektif Redakan Asam Lambung, Termasuk Pisang

# asam lambung # Jamu Tradisional # Bumbu Dapur # antioksidan