Tips Meningkatkan Daya Ingin dengan Mendengarkan Musik, Inilah Manfaat untuk Kesehatan

TRIBUN-VIDEO.COM - Memiliki daya ingat yang kuat dambaan setiap orang.

Salah satu cara untuk meningkatkan daya ingat yaitu dengan mendengarkan musik.

Dalam sebuah penelitian, musik juga memiliki efek positif pada kemampuan Anda untuk menghafal.

Mendengarkan musik juga bermanfaat bagi kita secara individu dan kolektif.

Baca: Mudah Lupa di Usia Muda Bisa Jadi Kesehatan Mental Terganggu, Kenali Penyebabnya sejak Dini

Baca: Buah yang Berbahaya bila Dikonsumsi Berlebihan Bisa Ganggu Kesehatan

Para peneliti membuktikan bahwa kekuatan musik untuk meningkatkan kesehatan fisik, mental, dan emosional kita.

Selain itu, ada beberapa manfaat untuk tubuh, yaitu:

1. Menurunkan rasa kecemasan

2. Mengobati penyakit mental

3. Meringankan gejala depresi.

(Tribun-Video/TribunBali) 

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul Selain untuk Hiburan, ini Manfaat Mendengarkan Musik bagi Kesehatan

# Kesehatan # Manfaat # Hiburan # Musik