Dampak Buruk Konsumsi Ayam Setiap Hari Bisa Menimbulkan Penyakit

TRIBUN-VIDEO.COM - Ayam adalah salah satu asupan protein yang cocok untuk dihidangkan semua jenis makanan.

Seperti yang diketahui, ayam kaya akan nutrisi seperti selenium, fosfor dan vitamin B3.

Baca: 3 Manfaat Kesehatan dari Buah Stroberi, Mulai Jaga Kekebalan Tubuh hingga Kurangi Stres Oksidatif

Baca: Kerap Dianggap Remah, Bayam Kaya Akan Nutrisi & Manfaat untuk Tubuh

Meskipun begitu, rutin mengonsumsi daging ayam setiap hari dapat memberikan efek tidak baik untuk tubuh, seperti:

1. Kebanyakan protein bisa memicu obesitas

2. Risiko terkena gangguan jantung

3. Risiko keracunan makanan

4. Risiko resisten terhadap antibiotik

Bila memasak ayam dengan benar dan tidak dikonsumsi berlebihan, mengonsumsi ayam dapat meningkatkan serotonin dalam otak.

(Tribun-Video/Tribunnews)

Artikel ini telah tayang di TribunnewsSultra.com dengan judul Baiknya Jangan Dimakan Setiap Hari, Ini Risiko dan Bahaya Konsumsi Daging Ayam

# Makan Ayam # Konsumsi # Kesehatan # Bahaya