Langkah Tepat Mengobati Sindrom Metabolik yang Kerap Dikeluhkan, Olahraga hingga Makan Sehat

TRIBUN-VIDEO.COM - Sindrom metabolik merupakan sekelompok gangguan kesehatan yang terjadi secara bersamaan sehingga memicu berbagai penyakit.

Gangguan ini bisa meningkatkan seseorang terkena diabetes tipe 2.

Ada beberapa gejala sindrom metabolik yang perlu diketahui, yaitu:

- Sakit kepala

- Pegal-pegal

Baca: Alami Lemas hingga Sakit Kepala, Ini Pengakuan Korban Selamat dari Minuman Beracun Wowon Cs

Baca: Mulai Aktif Bicara, Indra Bekti Mengaku Masih Lemas dan Alami Sakit Kepala

- Perut buncit atau lingkar pinggang membesar
- Merasa sering haus atau mudah lapar

- Frekuensi buang air kecil meningkat.

Orang dengan sindrom metabolik perlu melakukan pengobatan untuk mengontrol berat badan, kadar kolesterol, trigliserida, tekanan darah, hingga gula darah.

Selain itu, sobat sehat juga perlu melakukan olahraga, berhenti merokok dan mengonsumsi makanan sehat.

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Cara Mengobati Sindrom Metabolik dengan Obat dan secara Alami"

# Sakit kepala # kesehatan # Sindrom Metabolik # penyakit