Konsumsi Buah Tomat Dapat Mencegah Kulit Wajah Keriput, Inilah Kandungan Likopen untuk Tubuh

TRIBUN-VIDEO.COM - Buah tomat adalah salah satu buah yang kerap digunakan sebagai pelengkap masakan.

Dengan rasanya yang menyegarkan, tomat ini juga bagus untuk kesehatan.

Buah tomat ini mengandung banyak senyawa dan mineral yang penting untuk tubuh, seperti sumber vitamin C, kalium, folat dan vitamin K.

Baca: Tanpa Obat! Inilah Cara Mudah Atasi Diare Anak dengan Bahan Alami: dari Air Kelapa hingga Wortel

Tak hanya itu kandungan likopen dalam buah tomat dapat menangkal radikal bebas dan merupakan sumber utama antioksidan.

Manfaat memakan buah tomat, mampu meningkatkan produksi pro-kolagen, molekul yang memberi struktur pada kulit dan membuatnya tetap kencang dan awet muda.

Buah tomat juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh, seperti:

- Menjaga kesehatan jantung

- Mengatasi diabetes

Baca: Tak Hanya Atasi Masalah Mata, Wortel Ternyata Juga Bermanfaat untuk Mencegah Serangan Jantung

- Mencegah kanker

- Merawat kesehatan mata.

(Tribun-Video/Serambinews.com)

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Berikut, 5 Manfaat Buah Tomat untuk Kesehatan, Merawat Kesehatan Kulit hingga Atasi Penyakit Ini

# Buah Tomat # Manfaat Tomat # Manfaat Tomat untuk Kesehatan # tomat