Manfaat Konsumsi Daun Salam Sebelum Tidur Dapat Menyebabkan Tidur Pulas, Ini Kandungan Nutrisi

TRIBUN-VIDEO.COM - Daun salam merupakan daun aromatik yang banyak digunakan dalam berbagai jenis masakan.

Daun salam mengandung minyak ekstrak yang memiliki banyak khasiat untuk obat.

Bahkan daun salam dipercaya bisa mengatasi berbagai penyakit.

Hal tersebut karena daun salam memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi.

Selain itu, daun salam juga kaya akan antioksidan dan flavonoid.

Baca: Update Kondisi Kesehatan Indra Bekti Makin Membaik dan Mulai Makan Normal, Minta Kopi Pahit

Baca: Warga Polewali Mandar Ramai Datangi Kantor Dinsos, Urus BPJS Kesehatan Pindah ke PBI

Minum ramuan daun salam sebelum tidur dapat menyebabkan tidur secara cepat dan pulas.

Selain itu, daun salam juga bermanfaat untuk tubuh, seperti:

- Membantu masalah pencernaan

- Sebagai senyawa antikanker

- Meningkatkan kesehatan jantung

(Tribun-Video/TribunKesehatan)


Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 7 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan: Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

# kesehatan # daun # obat # pencernaan