Mitos atau Fakta Konsumsi Cabai Rawit Bagus untuk Jaga Kesehatan Paru-paru? Begini Penjelasannya

TRIBUN-VIDEO.COM - Paru-paru adalah organ penting yang berfungsi untuk mengatur pernapasan.

Fungsi utama organ tersebut yaitu menukar oksigen dari udara dengan karbon dioksida dari darah.

Paparan polusi dengan cepat bisa merusak paru-paru.

Bahkan, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengungkapkan paparan polusi udara menyebabkan 4,2 juta kematian di dunia setiap tahunnya.

Terlalu banyak paparan polusi yang diterima dapat menyebabkan lendir berkumpul di paru-paru untuk menangkap patogen dan mikroba.

Baca: Kaya akan Manfaat Kesehatan, Konsumsi Buah Tin Dapat Membakar Lemak hingga Cegah Kanker

Baca: 5 Manfaat Olahraga Malam selain Menurunkan Berat Badan

Hal tersebut dapat membuat dada terasa penuh dan sesak.

Dengan mengonsumsi makanan yang tepat, dapat membuat paru-parumu terlindung dari polusi berbahaya seperti cabai rawit.

Cabai rawit mengandung capsaicin yang membantu merangsang sekresi dan melindungi selaput lendir di saluran pernapasan bagian atas dan bawah.

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Kumpulan Bahan Alami untuk Jaga Kesehatan Paru-paru, Jahe hingga Cabai Rawit

# Paru-paru # Cabe Rawit # Kesehatan # Bahan Alami