Manfaat Kandungan Likopen dalam Buah Semangka Bisa Mencegah Penyakit hingga Hidrasi Tubuh

TRIBUN-VIDEO.COM - Buah semangka adalah salah satu buah yang menyegarkan.

Tak hanya mengandung banyak air, semangka juga mengandung vitamin A, vitamin C, antioksidan, dan asam amino dalam jumlah yang baik.

Semakin matang semangka, maka semakin tinggi tingkat likopen dan beta-karoten.

Dalam sebuah penelitian, semangka mampu menyehatkan tubuh dan bahkan mampu membantu program diet sehat.

Bahkan dalam sebuah penelitian, semangka mampu menyehatkan tubuh dan bahkan mampu membantu program diet sehat.

Baca: Cuaca Ekstrem! Dinas Kesehatan Lombok Timur Antisipasi Berbagai Jenis Penyakit Ini

Baca: Payudara Kanan Bawah Nyeri Tanda Adanya Penyakit Tertentu: Cedera hingga Batu Empedu

Likopen dalam buah semangka dapat menurunkan risiko kanker, penyakit jantung, dan gangguan mata yang disebabkan oleh usia.

Selain itu, mengonsumsi semangka juga dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi.

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Mengandung Banyak Likopen, Semangka Dipercaya Turunkan Risiko Kanker dan Jantung