Banyak Konsumsi Makanan Tinggi Gula Dapat Merusak Ginjal, Inilah Makanan yang Perlu Dihindari

TRIBUN-VIDEO.COM - Ginjal adalah organ kecil yang memiliki fungsi penting untuk menyaring limbah dalam darah.

Selain itu ada beberapa fungsi ginjal untuk tubuh, yaitu:

- Membuang limbah sisa metabolisme,

- Mengontrol tekanan darah,

- Mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit di dalam darah.

Bila tidak mengatur mengonsumsi makanan dapat menyebabkan fungsi ginjal terganggu.

Baca: Ada 12 Pos Pelayanan Kesehatan & 70 Tenaga Medis Dikerahkan saat Pernikahan Kaesang-Erina di Solo

Ada beberapa jenis makanan yang perlu dihindari untuk menjaga kesehatan ginjal, yaitu:

1. Makanan tinggi gula, seperti minuman manis, permen dan cokelat.

2. Makanan tinggi protein

3. Makanan tinggi Garam.

Jadi bila terlalu banyak mengonsumsi makanan berlebihan bisa berisiko merusak ginjal.

(Tribun-Video/Serambinews.com)

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Ini Deretan Makanan yang Bisa Picu Sakit Ginjal, Termasuk Makanan Si Kecil