Benarkah Minum Air Rebusan Kelapa Bisa Menurunkan Berat Badan? Inilah Manfaat untuk Tubuh

TRIBUN-VIDEO.COM - Memiliki tubuh yang ideal adalah dambaan setiap orang terutama wanita.

Berbagai cara pun dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat.

Sobat sehat bisa minum air rebusan kelapa saat sarapan untuk menu diet.

Tak hanya bisa menurunkan berat badan, minuman tersebut dapat mencegah kolesterol.

Air kelapa dikenal sebagai tanaman yang memiliki segudang manfaat yang baik untuk tubuh.

Dalam sebuah penelitian tahun 2015, air kelapa dapat mempertahankan kadar gula darah yang lebih baik.

Selain itu minum air rebusan air kelapa memiliki manfaat lainnya, seperti menurunkan tekanan darah tinggi dan menghidrasi tubuh.

(Tribun-Video/TribunJatim.com)

Artikel ini telah tayang di TribunJatim.com dengan judul 5 Manfaat Menu Diet Sehat 'Minum Air Rebusan Kelapa', Menurunkan Berat Badan hingga Cegah Kolesterol

Baca: Tips Mencegah Kanker Payudara dengan Menerapkan Pola Hidup Sehat, Termasuk Menjaga Berat Badan Ideal

Baca: Rahasia Diet Sehat Bikin Berat Badan Cepat Turun, Ini Menu Sayuran yang Memperbaiki Pencernaan