Tak hanya Duduk Terlalu Lama, Kenali Penyebab Nyeri Punggung pada Wanita yang Jarang Diketahui

TRIBUN-VIDEO.COM - Duduk terlalu lama ketika beraktivitas seringkali menimbulkan sakit punggung.

Sakit punggung tentunya sangat menimbulkan rasa yang tidak nyaman.

Seperti yang diketahui, wanita lebih berisiko terkena sakit punggung.

Baca: Kenali Tanda Tubuh Kurang Vitamin D Bisa Picu Gangguan Kesehatan: Rambut Rontok dan Nyeri Punggung

Selain duduk lama di meja kerja, wanita mendapat tambahan faktor risiko saat menopause, atau perubahan hormon selama kehamilan.

Seorang ahli osteopati dan pendiri Edge Healthcare, Aman Bancil, menyebut kondisi kehamilan seperti disfungsi sendi sakroiliaka (SIJ) bisa menjadi penyebab umum sakit punggung pada wanita.

Pada kondisi ini, panggul sedang beradaptasi dengan pertumbuhan bayi.

Baca: Waspadai Nyeri Punggung hingga Selangkangan Bisa akibatkan Tekanan pada Ginjal, Kenali Gejalanya

Hal ini memicu nyeri pada punggung di area bawah.

Bahkan wanita yang mengalami menopause lebih rentan merasakan sakit punggung.

"Wanita pasca menopause mengalami perubahan hormonal (termasuk pengurangan estrogen) yang menurunkan kepadatan mineral tulang mereka, membuat mereka lebih rentan terhadap patah tulang ini daripada pria," jelas Bancil.

(Tribun-Video/TribunHealth)

# duduk # Nyeri # punggung # wanita

Baca berita lainnya terkait Nyeri punggung

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Beberapa Penyebab Nyeri Punggung pada Wanita, Termasuk Perubahan Hormon hingga Efek Kehamilan