Cara Mudah Memutihkan Gigi dengan Alami hanya Hindari Kebiasaan Buruk: Merokok & Minum Kopi

TRIBUN-VIDEO.COM - Berubahnya warna gigi menjadi kuning atau kecokelatan tentunya membuat seseorang tidak percaya diri.

Perubahan tersebut bisa disebabkan oleh berbagai hal mulai dari makanan yang dikonsumsi, kebersihan mulut yang buruk, atau masalah kesehatan lain.

Untuk memutihkan warna gigi bisa dengan melakukan kebiasaan baik, seperti menghindari makanan yang menodai gigi.

Baca: Upaya Atasi Masalah Gigi Kuning dengan Garam untuk Memutihkan, ini Cara Menggunakannya

Makanan dan minuman yang mengandung tanin, seperti anggur dan teh, dapat menodai gigi.

Selain itu minuman seperti kopi, soda hitam, dan jus juga bisa membuat gigi berubah warna.

Makanan asam dapat membuat gigi terlihat kuning, karena bisa mengikis enamel.

Baca: Benarkah Gigi Kuning dapat Picu Kerusakan Rongga Mulut, Kenali Penyebabnya

Ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi, seperti:

- Berhenti merokok

- Konsumsi buah

- Mengunyah makanan berserat tinggi

(Tribun-Video/TribunHealth)

# gigi # putih # merokok # minum kopi

Baca berita lainnya terkait gigi

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul 4 Tips Memutihkan Gigi Secara Alami, Hindari Kopi hingga Konsumsi Makanan Berserat Tinggi