Inilah Sederet Makanan yang Bagus untuk Menjaga Kesehatan Ginjal: Anggur Merah hingga Putih Telur

TRIBUN-VIDEO.COM - Ginjal adalah organ tubuh yang berukuran kecil namun memiliki fungsi penting.

Bila fungsi ginjal terganggu bisa memicu masalah serius.

Baca: Jokowi Minta Pengawasan Terhadap Industri Obat Diperketat, Terkait Kasus Gagal Ginjal Akut Pada Anak

Untuk mencegah terjadinya penyakit ginjal yaitu dengan diet atau mengatur pola makan.

Pola makan setiap penderita tergantung dengan tingkat keparahan yang dialami.

Meskipun pembatasan diet bervariasi, biasanya orang dengan masalah ginjal disarankan agar membatasi sodium, kalium, dan fosfor.

Baca: Lonjakan Gagal Ginjal Akut Anak Capai 133, Kemenkes Bantah Terlambat Tangani Kasus Butuh Waktu

Ketiganya memang nutrisi penting yang diperlukan untuk menunjang fungsi tubuh.

Akan tetapi konsumsi sodium, kalium, dan fosfor yang terlalu tinggi bisa menimbulkan masalah.

Untungnya, banyak pilihan lezat dan sehat yang rendah fosfor, kalium, dan natrium, seperti:

- Kembang kol

- Blueberry

- Anggur merah

- Putih telur

- Bawang putih.

(Tribun-Video/TribunHealth)

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul 5 Makanan yang Baik untuk Orang dengan Gangguan Ginjal, Mulai dari Kembang Kol hingga Putih Telur

# Healthy Everyday # gagal ginjal # Obat Gagal Ginjal Akut # makanan sehat