Bahaya Sering Minum Es Teh Manis Bisa Picu Penyakit Kronis, Mulai dari Gagal Ginjal dan Stroke

TRIBUN-VIDEO.COM - Cuaca panas seringkali membuat tubuh merasa haus dan gerah.

Bahkan minum es teh manis menjadi salah satu cara untuk mengatasi rasa haus.

Tak hanya menyegar, namun bila dikonsumsi berlebihan bisa memicu penyakit, simak ulasan berikut.

Dikutip dari Kompas.com, Menurut dokter spesialis jantung dari Heartology Cardiovascular Center Jakarta, Radityo Prakoso, penggunaan gula pada es teh tidak ada hubungan langsung dengan kesehatan jantung.

Namun, untuk orang yang memiliki diabetes melitus harus membatasi konsumsi gula sesuai dengan petunjuk dokter.

"Penambahan gula pada es teh tidak memiliki kaitan langsung dengan kesehatan jantung. Namun teman-teman yang memiliki diabetes melitus, konsumsi gula harus dikurangi sesuai dengan petunjuk dokter," ucapnya.

Baca: Pernah 4 Kali Serangan Stroke, Kuasa Hukum Sebut Lukas Enembe Tidak Boleh di Bawah Tekanan

Baca: Mayangsari Berduka, Sang Ibu Meninggal Dunia Usai Alami Stroke: pada Akhirnya Semua akan Berpulang

Meski tidak memiliki efek langsung pada kesehatan jantung, konsumsi es teh manis terlalu banyak juga bisa menyebabkan berbagai efek negatif, seperti berikut:

1. Meningkatkan risiko gagal ginjal

Kandungan asam oksalat dalam es teh manis bisa mengendap di ginjal dan akan mengganggu kerja pembuang limbah dari darah.

2. Meningkatkan risiko Stroke

Kadar gula yang meningkat akibat sering minum es teh bisa memicu trigliserida naik hingga memicu risiko stroke.

3. Memicu batu ginjal

Banyak minum es teh manis dapat menyebabkan kadar oksalat tinggi hingga rentan terkena batu ginjal.

4. Memicu defisiensi zat besi Tanin dalam teh dapat mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh, terutama zat besi yang berasal dari sayuran.

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apakah Es Teh Manis Berbahaya untuk Kesehatan Jantung?"