Mitos atau Fakta Konsumsi Telur Puyuh Bisa Atasi Gangguan Ginjal? Simak Ulasan Berikut ini

TRIBUN-VIDEO.COM - Ginjal adalah organ tubuh yang berfungsi untuk menyaring racun dalam darah.

Apabila ginjal terganggu bisa memicu penyakit kronis.

Meskipun begitu, sobat sehat bisa mengatasinya dengan mengonsumsi telur puyuh.

Dikutip dari Tribunnews.com, Telur puyuh adalah salah satu jenis telur yang tinggi akan protein.

Nutrisi protein dalam tubuh memiliki manfaat sebagai sumber energi, menjaga stamina dan bagus untuk kesehatan kulit dan rambut.

Namun bila dikonsumsi berlebihan bisa memicu kolesterol.

Baca: Kuku Kaki Tiba-tiba Menghitam Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius, Berikut Penyebab yang Diwaspadai

Meskipun begitu, telur puyuh yang berukuran kecil ini memiliki segudang manfaat untuk tubuh.

Bahkan telur puyuh bisa mengatasi gangguan ginjal.

Sebab telur puyuh dapat membantu membersihkan darah dari racun dan logam berat, meningkatkan kemurnian darah, dan meningkatkan kekebalan tubuh

Baca: Hati-hati! Inilah Penyebab Gangguan Pendengaran yang Kerap Tak Disadari: Penumpukan Kotoran Telinga

Tak hanya itu saja, telur puyuh juga memiliki manfaat untuk tubuh, di antaranya:

- Menurunkan risiko penyakit jantung

- Mengendalikan diabetes

- Mencegah anemia

- Mengatasi gangguan pernapasan.

Meskipun mempunyai banyak manfaat, untuk mengonsumsi telur puyuh sebaiknya tidak berlebihan. (*)

(Tribun-Video/Tribun-Bali)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul Atasi Gangguan Ginjal dengan Telur Puyuh, Simak Manfaat Baik Makanan Satu Ini

# Manfaat Telur Puyuh bagi Kesehatan Tubuh # Manfaat Telur Puyuh # Telur Puyuh # gangguan ginjal #