Inilah Manfaat Konsumsi Buah Jamblang untuk Kesehatan Tubuh: Menurunkan Berat Badan

TRIBUN-VIDEO.COM - Buah jamblang adalah salah satu buah yang mudah tumbuh di negeri tropis.

Meskipun rasanya agak asam, namun buah jamblang bagus untuk kesehatan.

Baca: Bingung Mengatasi Kulit Kering? Wajib Cobain Body Lotion Skin Dewi, Ini Kandungan & Manfaatnya

Mulai dari mengontrol gula darah hingga bisa menurunkan berat badan.

Dikutip dari Tribunnews.com, Buah jamblang merupakan salah satu buah yang sulit untuk ditemukan.

Bentuknya yang menyerupai anggur ini yang berwarna hitam dari luar dan ungu di dalam ini memiliki segudang manfaat untuk tubuh.

Baca: Manfaat Konsumsi Kayu Manis pada Secangkir Kopi Bisa Cegah Radikal Bebas, Begini Takaran yang Tepat

Buah jamblang ini dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti diabetes, kurap hingga diare.

Tak hanya buahnya saja, kulit kayu buah jamblang juga bagus untuk kesehatan.

Ada beberapa kandungan buah jamblang untuk kesehatan tubuh, di antaranya:

- Mengontrol diabetes

- Membantu menurunkan berat badan

- Membersihkan darah

- Menjaga kesehatan mulut.

Bahkan kandungan senyawa fenolik dan flavonoid dalam buah jamblang dalam meningkatkan kekebalan tubuh.

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Manfaat Java Plum atau Buah Jamblang: Kontrol Gula Darah hingga Turunkan Berat Badan

#Buah jamblang #Manfaat Buah Jamblang #berat badan #diabetes #Flavonoid