Redakan Nyeri Dada akibat Asam Lambung Naik dengan Mudah: Konsumsi Pisang dan Kunyah Permen Karet

TRIBUN-VIDEO.COM - Mengonsumsi makanan pedas dan asam sangatlah mengiurkan.

Meskipun begitu, pola makan yang tak sehat bisa memicu penyakit asam lambung.

Penyakit asam lambung menimbulkan gejala seperti bersendawa.

Baca: Rutin Konsumsi Air Kelapa Dapat Meredakan Penyakit Asam Lambung, dari Kandungan Kalium

Dikutip dari Tribunnews.com, Penyakit asam lambung atau GERD adalah munculnya rasa terbakar di dada.

Kondisi ini disebabkan karena asam lambung naik ke kerongkongan.

Gejala penyakit asam lambung biasanya terjadi dua kali dalam seminggu.

Bahkan penyakit asam lambung bisa dialami oleh siapa saja.

Baca: Mitos atau Fakta Tidur Langsung Setelah Makan Dapat Picu Asam Lambung Naik? Begini Jawabannya

Untuk mengatasi rasa panas di dada saat asam lambung naik bisa dengan mengonsumsi beberapa makanan, seperti:

1. Buah Pisang

Kandungan potasium yang tinggi dalam pisang dapat membantu menghilangkan sensasi panas di dada saat asam lambung naik.

2. Kunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet tanpa gula, dapat membuat produksi air liur menjadi lebih banyak.

Sehingga dapat menetralkan asam lambung.

3. Minum Air Jahe

Fenol dalam kandungan jahe dapat mencegah asam lambung naik ke kerongkongan.

(Tribun-Video/Tribun-Bali)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul Simak! Cara Cepat Hilangkan Panas di Dada Akibat Asam Lambung, Bisa Makan Pisang

# mengunyah permen karet # asam lambung # nyeri dada # Kesehatan Gizi