Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Boba Dapat Picu Gangguan Kesehatan: Penyakit Jantung hingga Diabetes

TRIBUN-VIDEO.COM - Siapa si yang tidak suka dengan minuman boba?.

Dengan rasanya yang manis, minuman boba ini membuat seseorang sering mengonsumsinya.

Namun ternyata mengonsumsi boba berlebihan tidak bagus untuk kesehatan tubuh.

Dikutip dari Tribunnews.com, Bubble tea atau minuman boba belakangan ini sedang populer.

Baca: Boba, Bola Tapioka yang Kerap Menjadi Isian dari Minuman Bubble Tea

Bahkan dengan rasa manis dan menyegarkan, minuman ini kerap dikonsumsi saat cuaca terik.

Apalagi adanya tambahan topping boba pada minuman membuat daya tarik tersendiri di masyarakat.

Boba ini terbuat dari tepung tapioka yang berbentuk bulat dengan varian warna hitam dan putih.

Baca: Hoax or Fact: Hasil Operasi Usus Buntu Terdapat Boba yang Tak Bisa Hancur?

Meskipun memiliki rasa yang unik, minuman boba bila dikonsumsi terlalu banyak tidak bagus untuk kesehatan tubuh.

Adapun dampak buruk berlebihan mengonsumsi minuman boba untuk tubuh, di antaranya:

- Kadar gula dan kalori meningkat

- Risiko terkena penyakit jantung serta asam urat

- Diabetes

- Obesitas

- Sembelit.

Maka pentingnya untuk mengurangi konsumsi minuman boba agar tubuh tidak mudah terkena penyakit.

(Tribun-Video/TribunKatim)

Artikel ini telah tayang di TribunKaltim.co dengan judul Jangan Terlalu Sering Minum Bubble Tea, Ini 6 Bahayanya Bagi Kesehatan Tubuh Anda

# diabetes # Cara Membuat Boba # boba milk tea # Kesehatan Gizi