Makanan yang Wajib Dihindari untuk Menjaga Kesehatan Prostat: Makanan Olahan dan Kaya Gula

TRIBUN-VIDEO.COM - Kanker prostat merupakan penyakit yang dapat memicu kematian.

Kondisi ini kerap menimbulkan kekhawatiran.

Meskipun begitu sobat sehat bisa menjaga kesehatan prostat dengan menghindari berbagai macam olahan makanan.

Dikutip dari Kompas.com, Kanker prostat bisa tumbuh lambat dan hanya menyebabkan kerusakan di area prostat.

Baca: Pentingnya Menjaga Asupan Makan agar Saluran Pencernaan Sehat, ini Makanan yang Bikin Kentut Bau

Serta ada pula yang menyebabkan kerusakan serius dan menyebar dengan cepat ke area lain.

Penderita kanker prostat biasanya mengeluhkan beberapa gejala, seperti:

- Susah buang air kecil

- Sakit saat ejakulasi

- Nyeri punggung bawah dan sakit tulang

Untuk menjaga kesehatan prostat, sobat sehat bisa mengonsumsi tomat dan kunyit.

Baca: Ramalan Kesehatan Zodiak, Scorpio Harus Mengatur Ketegangan, Taurus Stabil

Lantaran mengandung likopen dan antiinflamasi yang dapat menurunkan risiko terkena kanker prostat.

Meskipun begitu ada beberapa makanan yang perlu dihindari untuk menjaga kesehatan prostat, seperti:

- Daging merah

- Daging olahan daging asap

- Terlalu banyak susu.

Selain itu, mengonsumsi makanan olahan, kaya gula, dan karbohidrat dapat menyebabkan peradangan dan memperburuk pembesaran prostat.

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "2 Jenis Makanan untuk Mencegah Kanker Prostat"

# kesehatan # kanker prostat # makanan

Baca berita terkait di sini.