Tips Puasa yang Sehat bagi Lansia agar Tidak Dehidrasi, Begini Penjelasan dr Tan Shot Yen

TRIBUN-VIDEO.COM - Seperti diketahui, puasa merupakan salah satu rukun Islam yang wajib dilakukan oleh setiap umat muslim.

Tepatnya, di bulan Ramadan setiap umat muslim wajib menunaikan ibadah puasa selama satu bulan penuh.

Terutama bagi orang yang telah memasuki masa baligh maka wajib hukumnya dan tidak boleh meninggalkan ibadah puasa Ramadan.

Meskipun begitu, terdapat beberapa golongan orang yang tidak diwajibkan atau diperbolehkan untuk tidak berpuasa di bulan Ramadan, salah satunya orang lanjut usia.

Dalam hal ini, orang-orang yang menginjak lansia biasanya memiliki kondisi fisik yang menurun dan tidak terlalu kuat untuk menjalankan ibadah puasa.

Kali ini kita akan membahas, bagaimana si tips berpuasa lancar bagi lansia?.

Yuk simak penjelasan dari dr Tan Shot Yen.(*)

Baca: Pertama dalam Sejarah, Ratusan Umat Muslim AS Gelar Sholat Tarawih di Times Square New York

Baca: Umat Muslim Ukraina Jalani Ramadhan di Tengah Invasi Rusia, Kesulitan Air hingga Cemas saat Ibadah

Baca berita terkait di sini

# puasa # Tan Shot Yen # dehidrasi # sehat