Tips Sehat saat Puasa Tanpa Absen Olahraga dari Fitness Trainer

TRIBUN-VIDEO.COM - Bulan puasa nggak lantas kita libur olahraga lho.

Tribunners kalau kalian khawatir olahraga saat puasa justru bikin dehidrasi, Tribunnews punya solusinya nih.

Hari ini On Cam Everynight special Ramadhan bakalan ngobrol seru bareng Fiqi Mubarack, coach diet sekaligus fitness trainer.

Fiqi akan kasih tips soal olahraga saat puasa.

Jadi gak perlu khawatir lagi absen olahraga saat puasa.(*)

Baca: Tips dan Trik agar Bisa Khatam Alquran Selama Bulan Puasa Ramadan 1443 Hijriah

Baca: Tips Diet saat Bulan Puasa, Perlukah Skip Sahur untuk Mengurangi Jumlah Makanan yang Masuk

Baca berita terkait di sini

# sehat # puasa # olahraga # fitness