Benarkah Mengonsumsi Buah Jeruk Dapat Merusak Gigi? Berikut Penyebab Email Gigi Mengikis

TRIBUN-VIDEO.COM - Permasalahan gigi kerap dikeluhkan, lantaran menimbulkan rasa tidak nyaman.

Mulai dari gigi berlubang hingga email gigi terkikis.

Namun apakah mengonsumsi banyak buah jeruk dapat merusak gigi?.

Dikutip dari Tribun Health, Menjaga pola makan yang sehat berfungsi untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Bahkan kebiasan merokok dan minum alkohol bisa memicu kerusakan gigi.

Mengonsumsi banyak berbagai jenis buah jeruk seperti lemon, limau, dan jeruk bali bisa mengikis email gigi.

Lantaran kaya akan kandungan vitamin C yang sangat asam.

Baca: Kandungan yang Terdapat pada Bunga Rosella, Vitamin C hingga Protein

Baca: Penumpukan Plak Gigi Dapat Picu Masalah Periodontitis, Infeksi Gusi dan Penyakit Sistemis

Sehingga lama kelamaan gigi akan mengalami kebusukan perlahan-lahan.

Tak hanya itu saja, ada beberapa makanan dan minuman yang perlu diwaspadai, seperti:

- Minuman bersoda

- Jus buah

- Selai jeruk

- Buah kering

Bila makanan dan minuman tersebut dengan kadar gula yang tinggi dapat merusak gigi.

(Tribun-Video/ TribunHealth)

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Punya Rasa Asam, Konsumsi Jeruk Berlebih Bisa Merusak Gigi

# vitamin C # Manfaat Buah Jeruk # Manfaat Buah Jeruk untuk Kesehatan