Lifestyle
Berikut 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Mampu Mencegah Pertumbuhan Kanker dan Cegah Katarak
TRIBUN-VIDEO.COM - Daun kelor merupakan jenis tanaman yang tumbuh di daerah tropis dan biasa dimanfaatkan untuk pengobatan.
Tanaman dengan daun berukuran kecil ini juga banyak digunakan untuk jamu hingga suplemen.
Selain untuk jamu dan suplemen, daun ini juga dipercaya dapat mencegah diabetes, infeksi, nyeri sendi hingga kanker.
Melalui laman Halodoc, Minggu (20/02/2022), sekitar dua gram daun kelor terdapat 14 kalori dan nutrisi berupa karbohidrat, protein, zat besi, kalsium, magnesium, vitamin C dan A, kalsium, serta asam folat.
Di samping itu, ada pula kandungan serat, vitamin B, fosfor, tembaga, zink dan selenium, serta polifenol sebagai antioksidan.
Baca: Cara Mengatasi Kerontokan Rambut dengan Daun Kelor, Mengandung Vitamin A dan Moringa
Lantaran mengandung banyak vitamin dan nutrisi, maka tidak heran banyak orang menggunakannya sebagai pengobatan karena memiliki banyak manfaat.
Dilansir dari berbagai sumber, Minggu (20/02/2022), berikut manfaat daun kelor:
1. Mencegah Tanda Penuaan
Daun kelor memiliki kandungan antioksidan untuk melindungi tubuh dari radikal bebas yang merupakan penyebab penuaan.
Selain itu, tanaman dengan nama ilmiah Moringa Oleifera ini juga dapat membuat elastisin pada kulit wajah menjadi utuh.
Elastisin ini berfungsi untuk mengencangkan kulit wajah, sehingga dapat menyamarkan dan menghilangkan garis kerutan.
Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa memanfaatkan daun kelor sebagai masker.
Caranya, cukup cuci bersih daun kelor, kemudian haluskan dan aplikasikan ke wajah.
Lalu, diamkan sekitar 20 menit dan bilas menggunakan air hangat, kemudian lanjutkan dengan air dingin agar pori-pori tertutup.
2. Mengatasi Peradangan
Peradangan merupakan akar dari berbagai jenis penyakit, mulai dari radang tenggorokan, paru-paru hingga usus.
Untuk mengatasinya, kamu bisa memanfaatkan daun kelor sebagai obat radang.
Pasalnya, daun kelor mengandung isotiosianat yang berfungsi sebagai zat antiperadangan.
Selain itu, kandungan tersebut juga dapat membantu meredakan dan mengobati peradangan dalam tubuh.
Untuk memanfaatkannya, kamu bisa mengolahnya dengan cara merebus daun kelor.
Kemudian, minum air rebusan daun kelor tetapi perlu diperhatikan jangan terlalu lama merebusnya.
Hal itu bertujuan agar kandungan antioksidan di dalamnya tidak terbuang.
3. Mencegah Katarak
Selain daun, bagian akar dan pohon kelor juga memiliki manfaat yang baik untuk mata.
Pasalnya, akar dan pohon kelor berkhasiat untuk mencegah dan mengobati katarak.
Hal itu dikarenakan adanya kandungan vitamin A, vitamin C, flavonoid, fenolik dan karotenoid.
Perpaduan kandungan tersebut dapat melindungi lensa mata dari bahaya oksidasi, menjaga kejernihannya dan menurunkan risiko penyakit katarak.
4. Mengobati Rematik
Selain dapat mencegah katarak, daun kelor juga dapat dimanfaatkan sebagai obat rematik.
Penggunaan daun kelor dalam pengobatan rematik berguna untuk mengurangi rasa sakit pada sendi.
Selain itu, daun kelor juga dapat mengurangi penumpukan asam urat pada sendi.
Baca: Menilik Pabrik Pengolahan Daun Kelor Terbesar di Sulawesi, Produk Sampai Pasar Impor Eropa & Amerika
5. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Daun kelor juga dipercaya dapat membantu untuk membunuh dan mencegah pertumbuhan sel kanker.
Hal itu dikarenakan daun kelor memiliki kandungan senyawa Niazimicin di dalamnya.
Dengan mengonsumsi ekstrak daun kelor, tubuhmu akan lebih sehat dan terhindar dari kanker. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunshopping.com dengan judul 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Peradangan
#Daun Kelor #Manfaat Kelor #Daun #Pengobatan
Sumber: Tribunnews.com
Kesehatan
Manfaat Daun Kelor yang Dijuluk Superfood, Lawan Radikal Bebas hingga Obati Gangguan Perut
Rabu, 5 April 2023
LIVE UPDATE
Julie Laiskodat Ajak Anak Sekolah di NTT Makan Kelor dan Ikan, Galakkan Kampanye GEMARIKAN
Sabtu, 25 Maret 2023
Kesehatan
Cara Alami Mencegah Kulit Wajah Keriput dengan Daun Kelor, Inilah manfaat untuk Kesehatan
Minggu, 5 Maret 2023
HEALTHY EVERY DAY
Ragam Khasiat Minum Teh Daun Kelor untuk Kesehatan, Termasuk Menurunkan Kolesterol
Selasa, 21 Februari 2023
Kesehatan
Tanaman Sejuta Khasiat, Daun Kelor Bagus untuk Kesehatan Tubuh: Cegah Kanker & Penyakit Jantung
Selasa, 31 Januari 2023
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.