Sering Bocor saat Menstruasi? Jangan Khawatir, Lakukan 5 Tips ini Agar Aktivitasmu Lebih Nyaman

TRIBUN-VIDEO.COM - Datangnya menstruasi saja sudah mengganggu aktivitasmu, apalagi jika ditambah bocor.

Oleh karena itu, kamu harus memperhatikan cara menggunakan pembalut yang benar agar tidak mudah bocor.

Pasalnya, pembalut tidak hanya semudah hanya memasangnya saja, kamu perlu perhatikan beberapa trik agar tidak mudah bocor.

Berikut ini tips menggunakan pembalut agar tidak mudah bocor:

1. Gunakan Pembalut dengan Panjang dan Ketebalan yang Tepat

Biasanya darah haid deras-derasnya pada hari pertama hingga hari ketiga, karena itu pastikan kamu memakai pembalut yang panjang dan tebal.

Kamu dapat memakai pembalut malam, yang biasanya lebih panjang dari biasanya.

Walaupun pembalut ini cukup tebal, kamu dapat memakainya pada siang hari jika menstruasi sangat deras.

Baca: Waspadai Tanda Bau Menstruasi yang Tidak Normal, Mulai dari Bau Amis hingga Metalik

2. Pertimbangkan Memakai Celana Dalam Menstruasi

Celana dalam menstruasi adalah celana dalam khusus yang dibuat dengan tiga lapisan berbeda yang melindungi pembalut dari kebocoran.

Lapisan pertama adalah penyerap, lapisan kedua antibocor, dan lapisan ketiga terbuat dari katun.

Lapisan-lapisan ini memungkinkan udara tetap mengalir dan membuat kamu merasa adem dan nyaman.

Dengan memakainya, kamu akan mendapatkan perlindungan yang lebih kuat.

3. Pasang Pembalut dengan Benar

Untuk dapat memasang pembalut dengan benar, kamu harus mengeluarkannya dari kemasan.

Setelah itu membuka pembungkusnya, lalu pastikan kamu memasangnya tepat di tengah-tengah celana dalam.

Pastikan pembalut tidak terlalu ke atas atau terlalu ke bawah.

Apabila memakai pembalut sayap, lepas penutup perekat dari bagian sayap dan pastikan kamu merekatnya dengan kuat ke bagian bawah tengah dari celana.

Hal ini dapat menahan pembalut agar tidak bergeser.

Setelah pembalut ditempatkan dengan aman di dalam celana dalam, kamu dapat memakainya, ratakan dengan tangan untuk memastikan semua sudah pada tempatnya.

Baca: Lebih Baik dari Pembalut Sekali Pakai, Berikut 5 Rekomendasi Reusable Pad Kualitas Terbaik

4. Pakailah Celana Lebih Tebal

Walaupun siasat ini tidak dapat 100% melindungi dari kebocoran, setidaknya celana yang lebih tebal membantu meminimalkan volume kebocoran.

Celana yang tebal juga dapat menyerap lebih banyak darah seandainya memang terjadi kebocoran.

Celana yang lebih tebal akan lebih menyerap dan membuat kamu semakin nyaman.

5. Pertimbangkan Pantyliner sebagai Perlindungan Ekstra

Ada sebagian orang suka memasang pantyliner secara melintang di atas dan di bawah pembalut.

Hal ini akan memberi kamu perlindungan ekstra di tempat-tempat yang cenderung bocor.

Kamu bahkan dapat meletakkan pembalut yang lebih tipis secara melintang di tengah-tengah pembalut untuk benar-benar mendapatkan perlindungan ekstra.

(*)

Artikel ini telah tayang di Tribunshopping.com dengan judul Sering Bocor saat Menstruasi? Jangan Khawatir, Lakukan 5 Tips Ini

# pembalut # fakta menstruasi # menstruasi