Cara Mudah Menjaga Kesehatan Ginjal dengan Bahan Alami, Satu di Antaranya Konsumsi Ubi Jalar

TRIBUN-VIDEO.COM - Ginjal adalah organ yang berperan penting untuk menjaga metabolisme tubuh.

Bila ginjal mengalami gangguan, racun yang di dalam tubuh tidak bisa keluar.

Maka dari itu perlunya menjaga kesehatan ginjal, satu di antaranya mengonsumsi ubi jalar .

Dikutip dari Tribunnews.com, Ginjal berfungsi untuk menyaring produk limbah dari darah dan dikeluarkan melalui urine.

Selain itu ginjal juga berperan untuk menyeimbangkan kadar cairan dan elektrolit.

Jika ginjal mengalami kerusakan bisa berakibat fatal dan membutuhkan pengobatan yang lama.

Maka dari itu pentingnya menjaga kesehatan ginjal.

Baca: 4 Tanda Tubuh Alami Gangguan Ginjal, Begini Cara Deteksi Penyakit Gagal Ginjal

Baca: Cara Alami Mencegah Risiko Kanker dengan Konsumsi Ubi Jalar, Begini Penjelasannya

Untuk menjaga kesehatan ginjal agar berfungsi dengan baik dengan menjaga pola makan.

Ubi jalar salah satu makanan yang baik untuk menjaga kesehatan ginjal.

Kandungan vitamin dan mineral pada ubi jalar dapat membantu menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh dan mencegah risiko gangguan ginjal.

Bila penderita penyakit ginjal kronis mengonsumsi ubi jalar sebaiknya membatasi mengonsumsi ubi jalar.

Sebab ubi jalar adalah makanan tinggi kalium.

(Tribun-Video/ Tribun-Bali.com)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul JAGA GINJAL dengan Bahan Alami Berikut Ini, Ada Bawang hingga Sayuran

# kesehatan ginjal # ubi jalar # gangguan ginjal # Penyebab Batu Ginjal