Ingin Dapatkan Vitamin D Lebih saat Berjemur? Simak Tips dari Dokter Tan Shot Yen

TRIBUN-VIDEO.COM - Ahli Gizi Komunitas Dokter Tan Shot Yen jelasakan soal vitamin D yang dapat didapatkan dari sinar matahari pagi saat berjemur.

Penjelasan itu disampaikan dalam acara Tribunnews "Malam Minggu Sehat (MMS)", beberapa waktu lalu.

Menurut Dokter Tan, sebagian masyarakat sibuk mencari suplemen atau multivitamin untuk menjaga daya tahan tubuhnya, padahal kita mudah mendapatkannya. (*)

Baca: Menu Makanan bagi Penderita Diabetes, Begini Tipsnya Menurut Ahli Gizi Dokter Tan Shot Yen

Baca: Apa yang akan Terjadi Bila Tubuh Kekurangan Vitamin D? Ini Penjelasan Ahli Gizi Dokter Tan Shot Yen

Baca berita terkait lainnya di sini