Apakah Ada Tips Diet untuk Mencegah Penyakit Diabetes? Simak Penjelasan Ahli

TRIBUN-VIDEO.COM -  Dokter Mustopa menjelaskan diet itu kembali ke frekuensi makan dan jenis makanan yang dimakan serta disarankan tetap makan 3X sehari.

Pada umumnya dan seharusnya memang program diet tidak boleh memaksakan diri sendiri.

Baca: Penderita Diabetes Haruskah Minum Obat seumur Hidup? Begini Menurut Ahli Gizi

Baca: 10 Menu Makanan bagi Penderita Diabetes Menurut Ahli Gizi

Program diet harusnya lebih mengarahkan ke pola makan teratur nan sehat.

Bagi Anda yang memang sedang atau ingin menjalankan program diet ini maka harus mengetahui terlebih dahulu cara diet tanpa kemudian menyiksa diri.

Berikut jawabannya yang akan dijelaskan langsung oleh Dokter Mustopa, Sp. Pd

Simak video di atas. (*)

Baca juga berita lainnya terkait Diabetes

# diabetes # mencegah diabetes # diet # kesehatan