Sakit Maag, Penyakit yang Menyerang Anggota Tubuh Bagian Lambung

TRIBUN-VIDEO.COM - Maag atau gastriris adalah penyakit yang menyerang anggota tubuh bagian lambung.

Maag ini terjadi ketika kondisi lambung mengalami tingkat keasaman yang tinggi.

Akibatnya, lambung mengalami infeksi akibat bakteri yang bersarang di dalam lambung.

Maag dibagi menjadi dua, yakni maag kronis dan akut.

Penderita maag kronis sudah merasakan penyakit ini secara perlahan dari waktu ke waktu.

Sementara itu, penderita maag akut mengalami penyakit ini secara tiba-tiba.

Baca: Anak Lebih Rawan Terkena Penyakit Gigi

Gejala

1. Rasa nyeri seperti terbakar pada perut bagian atas. Rasa nyeri tersebut justru makin terasa setelah makan

2. Mengalami mual

3. Mengalami mual. Biasanya, munculnya muntah diawali dari rasa mual yang tak berkesudahan

4. Perasaan kenyang pada perut bagian atas setelah makan.

Baca: Cara Penyembuhan Penyakit Lidah dan Bau Mulut

Penyebab

1. Infeksi bakteri

Infeksi Helicobacter adalah salah satu infeksi manusia yang paling umum di dunia. Menurut penelitian berbagai dokter, kerentanan terhadap bakteri ini dapat menyebabkan terjadinya penyakit maag.

Bakteri ini bisa muncul dari berbagai kondisi, antara lain, pilihan gaya hidup kurang sehat, merokok, dan juga diet ketat.

2. Mengonsumsi penghilang rasa nyeri atau sakit

Banyak orang yang memilih mengonsumsi obat penghilang rasa nyeri atau sakit ketika ia merasa tubuhnya tengah dilanda kesakitan.

Biasanya, obat-obatan tersebut terdiri dari aspiri, ibuprofen dan naproxven. Obat-obatan penghilang rasa sakit tersebut mampu memicu gastritis akut dan kronis.

Bahkan, penggunaan secara teratur pada obat-obatan tersebut justru akan mengurangi zat kunci yang fungsinya melindungi lapisan pelindung perut.

3. Usia

Orang yang usianya makin dewasa atau lebih tua memiliki risiko gastritis lebih tinggi.

Ini karena lapisan perutnya cenderung lebih tipis dibandingkan usia muda, dan orang lebih tua, umumnya cenderung memiliki infeksi H. pylori atau gangguan autoimun daripada yang lebih muda.

4. Konsumsi alkohol berlebih

Alkohol merupakan zat paling ampuh untuk mengiritasi dan mengikis lapisan perut. Sehingga konsumsi alkohol berlebih justru membuat perut lebih rentant terhadap cairan pencernaan.

Alkohol juga dipercaya sebagai pemicu utama terjadinya gastritis akut.

5. Stres dan tertekan

Penyebab utama seseorang yang sudah menjaga pola hidup sehat dan juga makannya, tetapi tetap terserang penyakit maag berasal dari pikirannya sendiri.

Seseorang yang tengah mengalami stres atau banyaknya pikiran yang dibebankan pada tubuhnya rentang mengalami penyakit maag.

Penderita maag yang tidak bisa mengatur dan menjaga emosinya dan cenderung lebih mudah tertekan dan memikirkan banyak hal akan rentan kambuh penyakit maag-nya.

Baca: Milia, Penyakit Kulit pada Area Kulit Wajah, Berbintik Kecil seperti Jerawat Berwarna Putih

Pengobatan

Pengobatan untuk sakit maag tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan gejala.

Apabila gejalanya ringan, perubahan gaya hidup mungkin sudah bisa meredakannya.

Berikut adalah gaya hidup untuk mengatasi sakit maag:

1. Kurangi makanan berlemak dan pedas.

2. Kurangi konsumsi minuman beralkohol dan berkafein.

3. Tidur setidaknya selama 7 jam setiap malam juga bisa membantu meredakan sakit maag ringan.

4. Dalam kasus sakit maag yang parah dan sering, dokter bisa meresepkan obat, seperti obat golongan antasida, antagonis reseptor H-2, dan inhibitor pompa proton (PPI).

5. Berolahraga secara teratur dan berhenti merokok.

Baca: Eksem, Penyakit Kulit akibat Tidak Bisa Memperbaiki Sel yang Rusak, Kulit Mengelupas, dan Iritasi

Pencegahan

1. Makanlah dalam porsi kecil dan secara perlahan.

2. Hindari makanan yang mengandung banyak asam.

Bila sakit maag dipicu oleh stres, carilah metode baru untuk mengelola stres seperti bermeditasi.

3. Jangan berolahraga dengan perut penuh.

4. Kurangi konsumsi alkohol.

5. Jangan berbaring tepat setelah makan. (TribunnewsWiki.com/Bangkit N)

Baca juga berita terkait di sini

Artikel ini telah tayang di TribunnewsWiki dengan judul Sakit Maag

# maag # lambung # penyakit