Begini Aturan Berjemur Menurut WHO

TRIBUN-VIDEO.COM - Meski sinar matahari tidak dapat membunuh virus Corona, aktivitas berjemur memiliki manfaat yang tidak sedikit bagi kesehatan.

Selain meningkatkan kekuatan tulang dan otot serta daya tahan tubuh, berjemur juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental dan membuat tidur lebih lelap.

DR Dr Tan Shot Yen dan Dr dr Dhelya Widasmara SpKK(k) akan jelaskan perihal 'Menuai Vitamin D3 Matahari, Kulit Tetap Terlindungi'.(*)

Video lengkapnya di sini