Tips Menjaga Kesehatan di Bulan Ramadan di Tengah Pandemi Corona

TRIBUN-VIDEO.COM - Doktor, Filsuf, dan dr Ahli Gizi Tan Shot Yen M Hum menjelaskan tips menjaga kesehatan di bulan Ramadan di tengah pandemi corona.

• Memilih makanan yang seharusnya dibutuhkan oleh tubuh
• Makanan yang dibutuhkan harus sesuai dengan selera kita
• Memakan makanan yang harus ada protein dan karbohidrat
• Tidak disarankan untuk mengkonsumsi karbohidrat yang menjadi gula
• Konsumsi makanan yang rendah minyak

Selengkapnya simak pada video di atas.(*)