Lifestyle

7 Manfaat Mengonsumsi Kaktus untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Kamis, 19 Desember 2019 16:29 WIB
TribunTravel.com

TRIBUN-VIDEO.COM - Kaktus merupakan tumbuhan yang jarang dikonsumsi kebanyakan orang.

Hal ini dikarenakan banyak orang yang masih merasa bingung cara mengolah kaktus agar aman dikonsumsi.

Diketahui kaktus memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jika dikonsumsi secara teratur dalam jumlah yang cukup.

Ada banyak kandungan di dalam kaktus yang bisa menyembuhkan berbagai penyakit.

Mulai dari sifat anti-inflamasi hingga antibakteri yang bisa menyembuhkan penyakit.

Berikut manfaat mengonsumsi kaktus bagi kesehatan yang TribunTravel lansir dari beberapa sumber.

1. Sebagai Detoksifikasi

Sifat dalam kaktus yang paling bermanfaat adalah sebagai detoksifikasi.

Detoksifikasi merupakan proses pengeluaran racun yang menumpuk di dalam tubuh.

Sehingga tubuhmu akan terhindar dari tumpukan racun berbahaya yang menyebabkan penyakit.

2. Menurunkan Diabetes

Kaktus mengandung karbohidrat dan serat yang bekerja aktiv dalam mengontrol gula darah.

Sehingga dengan mengonsumsinya secara teratur, kadar diabetes akan berkurang.

Setelah itu diajurkan untuk mengonsumsi kaktus agar menjaga kestabilan gula darah.

3. Mencegah Risiko Penyakit Jantung

Penyakit jantung adalah penyakit mematikan tertinggi dalam sejumlah kasus.

Namun penyakit jantung bisa diatasi dengan mengonsumsi kaktus secara teratur sesuai anjuran.

Kaktus menyimpan sejumlah vitamin dan mineral terlarut yang bisa menekan kolesterol.

Sehingga akan dengan mudah berkurang risiko penyakit jantung.

4. Melembabkan Kulit

Biasanya untuk perawatan banyak yang menggunakan produk kecantikan bahan kimia berbahaya.

Namun ada alternatif lain yang lebih alami dan mudah dijumpai yakni dengan mengonsumsi kaktus.

Kaktus banyak dikonsumsi sebagian orang dengan tujuan untuk menjaga kelembapan kulit.

5. Menurunkan Risiko Tumor dan Kanker

Kaktus memiliki sifat antioksidan hingga antibakteri.

Sifat dalam kaktus tersebut bekerja secara aktiv untuk mencegah pertumbuhan tumor dalam tubuh.

Sifat antioksidan dalam kaktus mampu melindungi tubuh dari radikal bebas.

6. Menyehatkan Mata

Tak hanya wortel, kaktus juga memiliki manfaat untuk menyehatkan mata.

Hal ini dikarenakan kaktus mengandung banyak vitamin, satu diantaranya adalah Vitamin A.

Vitamin A dalam kaktus dinilai mampu menjaga kesehatan mata dan memperbaiki jaringan yang rusak.

7. Menurunkan Obesitas

Obesitas merupakan kondisi yang banyak ditakuti semua orang.

Tumpukan lemak dalam tubuh bisa membuat seseorang susah untuk melakukan aktivitas.

Ternyata kaktus bisa menurunkan obesitas jika dikonsumsi dengan benar.

Kandungan serat dan vitamin dalam kaktus mampu menghancurkan lemak jahat dalam tubuh.

(TribunTravel.com/ Nurul Intaniar)

Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 7 Manfaat Mengonsumsi Kaktus untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Editor: Radifan Setiawan
Video Production: Rizky Cahya Nugraha
Sumber: TribunTravel.com
Tags
   #Lifestyle   #Manfaat Kaktus   #kaktus
VIDEO TERKAIT
KOMENTAR

Video TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved