Agar Rambut Lebih Sehat & Tidak Rontok, Ini Cara yang Bisa Dilakukan di Rumah, Konsumsi Protein

TRIBUN-VIDEO.COM - Rambut yang sehat, kuat dan lembut adalah dambaan setiap orang, terutama wanita.

Lantaran rambut merupakan bagian tubuh yang bisa meningkatkan rasa percaya diri.

Namun, dengan aktivitas yang padat dan paparan polusi dapat merusak rambut.

Baca: Gel Lidah Buaya Ampuh untuk Merawat Kulit Wajah, Termasuk Menyamarkan Noda & Obati Kulit Terbakar

Sobat sehat bisa mengatasinya dengan beberapa, seperti:

1. Menambah asupan protein

2. Menambah asupan zinc

3. Meningkatkan asupan omega-3

Baca: Manfaat Chamomile untuk Kulit, Mampu Mengurangi Tanda Penuaan Dini hingga Mencerahkan Kulit Wajah

4. Memilih jenis sampo yang tepat

5. Mengaplikasikan kondisioner setelah keramas

6. Jangan menyisir rambut ketika masih basah

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Cara agar Rambut Sehat, dari Nutrisi Makanan hingga Keramas"

# rambut # rambut rontok # rambut sehat # cara merawat rambut