Alasan Rina Nose Tak Ingin Ambil Banyak Pekerjaan saat Ramadhan, Ingin Jaga Kondisi Fisik dan Mental

Editor: Wening Cahya Mahardika

Video Production: Difa Isnaeni Azizah

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

TRIBUN-VIDEO.COM - Aktris multitalenta Rina Nose mengatakan jika pada bulan Ramadan kali ini dirinya tidak akan banyak mengambil banyak pekerjaan.

Dia mengakui jika hanya akan mengisi beberapa program televisi yang ada di jam subuh untuk keefektifan waktu dirinya sendiri.

"Ramadan kali ini engga mau banyak-banyak, sahur aja udah biar waktu yang lain bisa digunakan untuk hal lain," ujarnya.

"Iya pengen yang itu (sahur) aja, paling kalau yg lain sesekali sisanya waktu untuk diri sendiri," ujar Rina Nose di kawasan Mampang, Jakarta Selatan, Selasa (21/3/2023).

Baca: Intip Keseruan Siswa SD 06 Cipinang Muara Jakarta Timur Mengikuti Pawai Tarhib Ramadan

Tanpa alasan, Rina menjelaskan alasan dirinya memilih untuk hanya bekerja di waktu sahur saja karena ternyata berhubungan dengan kesehatan fisik dan mentalnya.

Di mana ditahun-tahun sebelumnya ketika membawakan hingga 4 program Ramadan, dia merasakan ketidakefektifan waktu yang berdampak pada fisik serta mental nya.

"Memang pengennya jangan banyak-banyak deh karena udah ngalamin tuh di tahun-tahun sebelumnya,"

Baca: Tradisi Mambantai Jelang Ramadhan di Padang, Warga Ramai Berburu Daging Segar untuk Menu Berbuka

"Dan di program sebelumnya pernah 2, 3, kadang 4 program itu kayanya engga efektif buat kesehatan fisik mental dan semua-muanya engga efektif," ungkapnya.

Salah satu hal yang membuat hal ini terjadi menurut Rina adalah waktu tidur yang ternyata bagi dirinya sangat berpengaruh ke mental dan emosi nya.

"Kayanya rasanya engga efektif aja ke semua pengaruhnya tanpa disadari psikis, mental," ujarnya.

"Waktu tidur kurang itu ngaruh ke semua karena faktor mental dan emosi itu ngaruh sudah merasakan," tuturnya.


Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Tidak Ingin Terlalu Banyak Pekerjaan, Ini Alasan Rina Nose Mantap Hanya Isi Acara di Jam Sahur!


# Rina Nose # Ramadhan # fisik # mental # 

Sumber: Tribunnews.com
   #Rina Nose   #Ramadhan   #fisik   #mental
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda