Inilah Minuman Herbal yang Dapat Melancarkan Siklus Menstruasi, Wedang Kunyit & Air Jintan

TRIBUN-VIDEO.COM - Siklus mentruasi yang tidak lancar umumnya sangat dikhawatirkan setiap wanita.

Kondisi ini kerap menyebabkan suasana hati berubah, nyeri pingga hingga perut begah.

Menstruasi yang tidak teratur bisa disebabkan karena sters atau kekurangan nutrisi.

Tak perlu khawatir, sobat sehat bisa mengatasinya dengan mengonsumsi minuman pelancar menstruasi, seperti:

- Wedang kunyit

- Wedang jahe

- Air jintan

Baca: Amankah Pakai Tampon saat Menstruasi? Begini Kelebihan Gunakan Tampon Dibanding Pembalut

- Wedang kayu manis

- Jus pepaya mengkal

- Susu

Bila siklus menstruasi masih tidak lancar sebaiknya konsultasikan ke dokter.

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Minuman Pelancar Haid Alami yang Bisa Dijajal Wanita"