TRIBUN-VIDEO.COM - Berpuasa di bulan Ramadan merupakan kewajiban setiap umat muslim.
Namun, selama menjalankannya sebaiknya sahabat sehat perlu memperhatikan segi kesehatan selama berpuasa.
Salah satu yang perlu diperhatikan yaitu kesehatan pada kulit.
Ada beberapa masalah kulit yang kerap terjadi saat puasa di Bulan Ramadan sobat sehat, seperti kulit kering.
Baca: 5 Rekomendasi Produk yang Cocok untuk Kulit Kering dan Berjerawat saat Puasa
Hal ini dikarenakan selama berpuasa, cairan dan kalori berkurang.
Kondisi tersebut memicu dehidrasi sehingga menyebabkan kulit kekurangan cairan.
Sehingga munculnya permasalahan kulit seperti kulit bersisik, pecah-pecah dan gatal.
Selain kulit, bibir juga biasanya mudah sekali kering.
Baca: 4 Pilihan Sleeping Mask Terbaik untuk Perawatan Kulit Wajah
Bahkan tubuh yang dehidrasi selama puasa akan menyebabkan wajah tampak kusam dan berjerawat.
Maka sebaiknya sobat sehat untuk mencukupi kebutuhan cairan pada tubuh, nutrisi dan gizi agar kulit selalu sehat.
(Tribun-Video/ TribunKesehatan)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Tiga Gangguan Kulit yang Kerap Terjadi Saat Menjalani Puasa
# penyakit kulit # jerawat # kulit kering # berpuasa
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.